好転反応について

枚方市の皆様、こんにちは。はらべ鍼灸整体院です。

当院では施術後にいくつか注意点をお話しています。その中の一つに、「好転反応」というものがあります。

この好転反応を知っておいかないと、施術後の身体の変化に関して誤った理解をしてしまうこともあります。

ですからこちらで、施術後の「好転反応」というものをお話させていただきます。

好転反応とは

好転反応というのは、整体や鍼灸を受けたあとの身体が「好い方向に変わっていく反応」のことです。
ただこの反応を知っておかないと、「悪化している?」と思ってしまう場合もありますので、お気をつけください。

身体が重ダルく感じることがあります

整体・鍼灸施術の後に、身体が重ダルく感じることがあります。これは好転反応の1つです。

施術を受けるまで、あなたの身体の血流が非常に悪い状態でした。その状態が急激に改善し血流が良くなると、重ダルく感じることがあります。

温泉に浸かったあと、身体が重く感じることがあるでしょう。それと同じような感覚です。

1日・2日経てばこの反応はなくなり、スッと身体が軽くなっているはずですので、ご安心ください。

眠気に耐えられない

整体・鍼灸施術を受けた翌日・翌々日くらいは、強く眠気があるかもしれません。これも好転反応の1つです。

施術を受けるまで、あなたの自律神経は乱れていました。しかし施術でそれが整うことで、副交感神経という身体を休める・自然治癒力を働かせる神経が、適切に機能するようになってきます。

そのために眠気が出て、身体は休もうとします。もし可能であれば、たくさん寝ていただいた方が、回復は早くなっていくでしょう。

患部が敏感になる

整体・鍼灸施術の後、幹部が敏感に感じるため、痛みが増したような感覚になることがります。これも好転反応の1つです。

施術を受けるまで血流の悪かったあなたの身体。痛みのある部分は特に血流が悪かった部分。

そこに急に血液が流れ込むようになったため、それまで鈍感になっていた患部が、元の感覚に戻っていくために、痛みが増したような感覚になります。

これも1日・2日で治まり、その後はグンと身体が軽くなっていくはずですので、ご安心ください。

お腹が緩くなる

整体・鍼灸施術の後、お腹が緩くなることもあります。これも好転反応の1つです。

痛みや不調があった身体は、「代謝力」「排出力」が落ち込んでいた状態でした。

それが施術を通して身体が整ったために、蓄積したいた老廃物などを排出しようとします。

その結果、お腹が緩くなることもあります。身体が元気になろうとしている証拠なのです。

不安な場合は、ご相談ください

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以上が整体・鍼灸施術後の身体の反応、「好転反応」です。

この好転反応は、症状が重い人ほど出やすい傾向にあります。

そしてこの反応を知らないと、自分の体が悪化してしまっているのではないかと勘違いしてしまうことでしょう。

しかし、それはあなたの身体の回復力が高まり「元気になろう!」としている状態なのです。ご安心いただければと思います。

とはいえ不安に感じることもあるでしょう。そういうときは遠慮なく当院にご相談ください。ツラいような場合はお話を伺い、対応策をお話致します。

 

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